মোবাইল ফোন ব্যবহার করার খারাপ দিক

 আপনার কিশোর-কিশোরীরা তাদের জন্মদিনে তাদের জন্য একটি মোবাইল ফোন কেনার জন্য আপনাকে ছিটিয়ে দিচ্ছে? বা আপনি কি সুরক্ষা উদ্দেশ্যে আপনার কিশোরকে একটি মোবাইল ফোন দেওয়ার বিষয়ে বিবেচনা করছেন? যদিও এটি সঠিক সিদ্ধান্ত হতে পারে, আপনি কি কিশোর-কিশোরী এবং যুবকদের উপর মোবাইল ফোনের বিরূপ প্রভাব বিবেচনা করেছেন? যদি না হয়, আপনি এই পোস্টটি পড়তে চাইতে পারেন।কিশোরদের একসাথে দাঁড়িয়ে দেখলেও একে অপরকে একেবারে উপেক্ষা করা আজকাল একটি সাধারণ দৃশ্য। পিউ রিসার্চ সেন্টার দ্বারা পরিচালিত একটি সমীক্ষা অনুসারে, 12 থেকে 17 বছর বয়সী কিশোরদের 78% এর মোবাইল ফোন রয়েছে (1)। এবং তারা কেবল এটি তাদের পিতামাতাদের কল করতে ব্যবহার করছে না। প্রাপ্তবয়স্কদের চেয়ে চার কিশোর একজনের ইন্টারনেটের অ্যাক্সেস রয়েছে। তাহলে, সেল ফোন কি কিশোর-কিশোরীদের জন্য ভাল জিনিস? কিশোরীদের উপর সেল ফোনের নেতিবাচক প্রভাবগুলি কী কী? উত্তর খুঁজে পেতে পড়ুন।

কিশোর-কিশোরীদের উপর মোবাইল ফোনের প্রভাব কোনও সন্দেহ নেই যে একটি মোবাইল ফোন হ'ল একটি কার্যকর সরঞ্জাম। এটি সহকর্মী, বন্ধুবান্ধব এবং আত্মীয়দের সাথে যোগাযোগ সহজ করে দেয়। তবে প্রতিটি প্রযুক্তি যা এই জাতীয় সুবিধা প্রদান করে তা নেতিবাচক প্রভাবের সেট নিয়ে আসে। যুবক ও সমাজে মোবাইল ফোনের প্রভাব অপরিসীম। আপনি যখন আপনার কিশোরকে সেল ফোন দিচ্ছেন তখন এটি সেই জায়গার দিকে মনোযোগ দেওয়ার প্রয়োজন। কিশোর-কিশোরীদের সেলফোনগুলি কীভাবে প্রভাবিত করে তা এখানে।1. টিন টোনডোনাইটিস (টিটিটি)

অতিরিক্ত বার্তা বার্তার ফলে টিন টেন্ডোনাইটিস (টিটিটি) হতে পারে। দুর্বল ভঙ্গির কারণে এটি হাত, পিঠে এবং ঘাড়ে ব্যথা সৃষ্টি করে। পাঁচ বছরের কোহোর্ট স্টাডি অনুসারে, অতিরিক্ত সেলফোন ব্যবহারের ফলে টর্নোভাইটিস এবং প্রথম কার্পোমেটকারপাল আর্থ্রাইটিস যেমন প্রস্রাব এবং থাম্বতে (2) হিসাবে পেশীজনিত অসুস্থতা দেখা দেয়।.. 

একটি সেল ফোন থাকা আপনার কিশোরকে উত্পাদনকর জিনিসগুলি না করে সারা দিন কথা বলা বা টেক্সট করার জন্য প্ররোচিত করবে। গবেষণাগুলি প্রমাণ করেছে যে যেসব কিশোরীরা তাদের সেলফোনগুলির সাথে খুব বেশি সময় ব্যয় করে তারা চাপ, উদ্বেগ এবং হতাশার ঝুঁকিতে বেশি। গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে স্মার্টফোনের অতিরিক্ত ব্যবহারের ফলে মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি বাড়তে পারে 
৩. ঘুমের ক্ষতি বেশিরভাগ কিশোরেরা পাঠ্য এবং কলগুলিতে সাড়া দেওয়ার জন্য ঘুমানোর সময় তাদের সেল ফোনটি কাছে রাখে এবং চব্বিশ ঘন্টা অবধি পৌঁছে যায়। এটি ঘুমের ব্যাঘাত এবং ব্যাঘাত ঘটাতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে আলোকিত হওয়ার পরে সেলফোন ব্যবহার করা কিশোর-কিশোরীরা ক্লান্তি বাড়িয়ে তোলে। এছাড়াও, যে কলেজ ছাত্ররা ঘুম শুরু হওয়ার পরে সেলফোন ব্যবহার করে তারা প্রতি সপ্তাহে অতিরিক্ত 46 মিনিট জেগে রয়েছে বলে জানা গেছে
4. দুর্ঘটনা
কিশোরীরা গাড়ি চালানোর সময় কল এবং টেক্সটে উপস্থিত থাকে যা বিপজ্জনক বলে প্রমাণিত। রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রসমূহের (সিডিসি) মতে, অন্যান্য বয়সের (5) ড্রাইভারের চেয়ে কিশোর-কিশোরীদের বিক্ষিপ্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। সুতরাং, গাড়ি চালানোর সময় একটি সেল ফোন ব্যবহার করা উচিত একটি কঠোর নম্বর
5. উদ্বেগপাঠ্যক্রমের উপর নির্ভর করে প্রাথমিক যোগাযোগের মাধ্যম হিসাবে কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে উদ্বেগ বাড়তে পারে। পাঠ্য তাত্ক্ষণিকভাবে সন্তুষ্ট হয় তবে এটি উদ্বেগও সৃষ্টি করে। বন্ধুর তাত্ক্ষণিক উত্তর আনতে পারে আনন্দ এবং আনন্দ। তবে বিলম্বিত প্রতিক্রিয়া বা কোনও প্রতিক্রিয়া না দেখাতে এই একই আনন্দ হতাশায় পরিণত হতে পারে। এছাড়াও, সেল ফোন আসক্তি বার্তা চেক এবং অবিলম্বে জবাব দিতে একটি আবেশে পরিণত হতে পারে। এটি কোনও বিভ্রান্তি তৈরি করেও উদ্বেগ বাড়িয়ে তুলতে পারে যে কোনও বার্তা না থাকলেও তারা একটি বার্তা পেয়েছিল, তাদের ঘন ঘন তাদের ফোন চেক করে তোলে (3)

Cancer. ক্যান্সারের ঝুঁকি
যদিও সেল ফোন ব্যবহার এবং ক্যান্সারের মধ্যে সম্পর্কের কোনও সুস্পষ্ট প্রমাণ নেই তবে কিছু লোকের মধ্যে কিছু পরিসংখ্যানগতভাবে উল্লেখযোগ্য সমিতি রয়েছে। পাঁচটি ইউরোপীয় দেশ থেকে সংগৃহীত ডেটা যারা দশ বা ততোধিক বছর ধরে সেলফোন ব্যবহার করেছিলেন তাদের মধ্যে অ্যাকোস্টিক নিউরোমার ঝুঁকি বেড়েছে।

যদিও ক্যান্সার এবং সেল ফোন ব্যবহারের ঝুঁকিকে সমর্থন করার জন্য কোনও স্পষ্ট গবেষণা নেই, তবে এটির স্বাস্থ্যের প্রভাবগুলি বিস্তৃত রয়েছে বলে জানা যায়।